کتاب طرحواره های شخصیتی فرزاد میراحمدی نشر ذهن موفق

کتاب طرحواره های شخصیتی آقای فرزاد میراحمدی ، توسط انتشارات ذهن موفق در 207 صفحه به چاپ رسیده است .

فهرست کتاب طرحواره های شخصیتی  :

• تسخیر یافتگان : چرا دل کندن از روابط نامناسب برای ما دشوار است ؟
• رهایی از اسارت گذشته
• ترسیم نقشه ی مد شخصی خود
• تقویت مد بزرگسال سالم

توضیحات کتاب طرحواره های شخصیتی :

در این کتاب به چهار سوال اصلی پاسخ داده  می شود :

• چگونه از روابط نامناسب رها شویم ؟
• چگونه از خاطرات بد و گذشته ی نامناسب رها شویم ؟
• چگونه همسر ، نامزد یا اطرافیان را جذب خود کنیم ؟
• چگونه ذهن خود را برای داشتن روابط بهتر و آرامش بیشتر برنامه ریزی کنیم ؟

همچنین در این کتاب 21 مرحله ی بسیار مهم ارائه می شود تا بتوانیم با تقویت شخصت خود ، بهتر تصمیم گیری کنیم و در ارتباط با افراد مختلف و مخصوصا کسانی که ناسازگار هستند مثل یک قهرمان عمل کنیم . تکنیک های به کار رفته در این کتاب کمک می کنند خاطرات منفی و الگوهای ذهنی قبلی را بر هم بزنیم و الگویی جدید در مغز خود درست کنیم که بتوانیم با افراد عصبانی ، غمگین ، انتقاد کننده و … بهتر برخورد کنیم .