آشنایی با فعالیت های تربیتی اجتماعی
کتاب آشنایی با فعالیت های تربیتی اجتماعی حسن ملکی قیمت اصلی: تومان550,000 بود.قیمت فعلی: تومان495,000.
بازگشت به محصولات
کتاب صفر تا صد روان شناسی بالینی فیرس
کتاب صفر تا صد روان شناسی بالینی فیرس امرائی و اردلان ناشر سنا 1404 قیمت اصلی: تومان648,000 بود.قیمت فعلی: تومان518,400.

کتاب استرس و روش های مدیریت آن اسفندآباد

تومان236,000

ناشر

مؤلف

سال چاپ

1403

در انبار موجود نمی باشد

شناسه محصول: 30631 دسته: ,
توضیحات

کتاب استرس و روش های مدیریت آن ، نوشته دکتر حسن شمس اسفندآباد می باشد این کتاب توسط انتشارات سمت به چاپ رسیده است ./

 

فهرست کتاب استرس و روش های مدیریت آن :

  • تعاریف و نظریه ها
  • طبقه بندی استرس ها
  • بررسی روان عصب ایمن شناسی استرس
  • تاثیر استرس بر جسم و روان
  • استرس در دوران جنینی
  • استرس در کودکی
  • استرس در نوجوانی
  • استرس در پایان جوانی و اوایل بزرگسالی
  • استرس و میانسالی
  • استرس و سالمندی
  • استرس و خانواده
  • استرس شغلی
  • استرس و معنویت
  • روش های درمان رفتاری ، شناختی و فراشناختی استرس
  • روش های آرمیدگی و مراقبه
  • فعالیت های فیزیکی ( ورزش ) ، ماساژ و آب درمانی فیزیکی
  • هنر و بازی درمانی
  • استرس ، طنز و شوخ طبعی
  • استرس ، مدیریت تغذیه ، زمان و امور مالی
مشخصات محصول
مشخصات کالا
ناشر سمت
شابک 9786000221799
سال چاپ 1403
نوبت چاپ 3
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
تعداد صفحه 322
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب استرس و روش های مدیریت آن اسفندآباد”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *