کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن هیز و اسمیت ترجمه علی صاحبی

کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن ، نوشته استیون هیز – اسپنسر اسمیت  و ترجمه دکتر علی صاحبی و دکتر مهدی اسکندری – و توسط انتشارات دانژه به چاپ رسیده است .

فهرست کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن :

• رنج انسان
• چرا زبان باعث رنج می شود ؟
• کشش اجتناب
• رها کنید
• افکار دردسر ساز
• « داشتن یک فکر » در مقابل « باور یک فکر »
• اگر من آن کسی که فکر می کنم نیستم ، پس چه کسی هستم ؟
• ذهن آگاهی
• تمایل چه چیز هست و چه چیز نیست ؟
• تمایل : یاد بگیریم چگونه بپریم
• ارزش ها چه هستند ؟
• ارزش های خود را انتخاب کنید
• اقدام متعهدانه

توضیحات کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن :

با خواندن این کتاب ، درخواهید یافت که رنج مسئله ی کاملاً طبیعی است و انسان باید بیاموزد که چگونه با آن کنار بیاید .

نویسنده این کتاب به خوبی نشان می دهد که دست و پا زدن برای کسی که در باتلاق به دام افتاده خود مشکل آفرین خواهد بود .

پرفسور هیز با تسلطی خیره کننده ، خواننده را به این فکر می رساند که پیمودن مسیر یک زندگی دلخواه و آموختن این که چگونه می توانید

آرزوهایتان را برآورده کنید کار آسانی نیست  ، زیرا ذهن شما همانند ذهن تمامی انسان ها ، دام ها و موانعی بر سر راه قرار می دهد و این

کتاب می آموزد که چگونه خود را از این دام ها رها کنید . آیا خروج از ذهن و وارد شدن به زندگی اتفاق خوش آیندی نیست ؟