کتاب پس از تو ونسامولیگان

کتاب پس از تو  ( کتابی برای خودیاری و تولدی دوباره پس از جدایی ) ، نوشته ونسا مولیگان و ترجمه میترا نادری می باشد که توسط انتشارات شمعدونی به چاپ رسیده است .

توضیحات کتاب پس از تو :

احتمالاً داستان های ترسناکی در مورد زندگی افراد پس از  جدایی و یا خارج شدن از یک رابطه عاطفی شنیده اید و این که آنها پس از جدایی

عاطفی هرگز بهبود نیافته اند . در واقع دلیل تجربه بد آنها این است که به خودشان اجازه بهبود و التیام نداده اند .

مهم نیست که در این لحظه چقدر ناراحت ، عصبانی و یا آسیب دیده هستید . شما بهترین دوست و منتقد خود هستید و باید مطمئن شوید که

قبل از اینکه به مراقبت از هر کسی بپردازید ، مراقب خود باشید و اگر این کار نکنید ، تنها به خود کم لطفی کرده اید . فرصت ها در این دنیا بی

شمارند و حالا وقت آن رسیده که دوباره کنترل زندگی ، افکار و احساسات خود را دردست گیرید .

کتاب پس از تو  در سی روز به شما کمک می کند تا پس از خارج شدن از یک رابطه عاطفی خود را باز یابید .