کتاب نترس بر اضطراب غلبه کن فروگات ترجمه فیروزبخت

قیمت اصلی: تومان65,000 بود.قیمت فعلی: تومان60,000.

وزن 400 گرم
ناشر

نویسنده

مترجم

سال چاپ

1399

در انبار موجود نمی باشد

شناسه محصول: 29316 دسته:
توضیحات

کتاب نترس بر اضطراب غلبه کن ( ازمجموعه کتاب های خود یاری ) نوشته وِین فروگات و ترجمه مهرداد فیروزبخت می باشد این کتاب توسط انتشارات رسا به چاپ رسیده است .

 

 

فهرست کتاب :

  • فهمیدن اضطراب
  • مدیریت اضطراب : راهبردها و فنون
  • اداره کردن انواع خاص اضطراب
  • روش های خود یاری دیگر

 

مشخصات محصول
مشخصات کالا
ناشر رسا
شابک 96431706304
سال چاپ 1399
نوبت چاپ 5
قطع کتاب رقعی
نوع جلد شومیز
تعداد صفحه 376
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب نترس بر اضطراب غلبه کن فروگات ترجمه فیروزبخت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *