کتاب آموزش گام به گام ACT مهدی گنجی ناشر ساوالان

کتاب آموزش گام به گام ACT از نظریه تا مهارت های کاربردی نوشته دکتر مهدی گنجی می باشد این کتاب توسط انتشارات ساوالان به چاپ رسیده است ./

فهرست کتاب آموزش گام به گام ACT :

• تاریخچه و مفاهیم پایه
• پذیرش ارزش ها
• اقدام متعدانه
• خنثی سازی افکار
• ذهن آگاهی
• من مشاهده گر
• ذهن انسان از نگاه  ACT
•  غلبه بر استرس مرتبط با شغل
• بهبود روابط میان فردی
• غلبه بر خشم
• کنار آمدن با درد مزمن
• غلبه بر اضطراب
• غلبه بر افسردگی
• غلبه بر اعتیاد
• بهبود روان پریشی
• غلبه بر احساس شرم
• استعاره های و تمرین ها
• پروتکل های درمانی
• پروتکل درمانی برای چند اختلال روانی رایج