کتاب دست دوم زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ ترجمه حمیدپور

کتاب دست دوم زندگی خود را دوباره بیافرینید ، نوشته جفری یانگ و ژانت کلوسکو – ترجمه دکتر حسن حمیدپور ، الناز پیرمرادی ، ناهید گلی زاده و توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است .

فهرست کتاب دست دوم زندگی خود را دوباره بیافرینید :

• تله های زندگی
• در کدام تلۀ زندگی گرفتار شده اید ؟
• درک تله های زندگی
• تسلیم ، فرار و حمله
• چگونگی تغییر تله های زندگی
• تلۀ زندگی رهاشدگی
• تلۀ زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری
• تلۀ زندگی محرومیت هیجانی
• تلۀ زندگی طرد اجتماعی
• تلۀ زندگی وابستگی
• تلۀ زندگی آسیب پذیری
• تلۀ زندگی نقص / شرم
• تلۀ زندگی شکست
• تلۀ زندگی اطاعت
• تلۀ زندگی معیارهای سخت گیرانه
• تلۀ زندگی استحاق
• فلسفۀ تغییر