کتاب تکنیک های فرزندپروری جهانشاهی فرد انتشارات ارجمند
قیمت اصلی: تومان443,000 بود.تومان398,700قیمت فعلی: تومان398,700.
کتاب مفاهیم جدید در طرحواره درمانی امیرعسکری
قیمت اصلی: تومان590,000 بود.تومان501,500قیمت فعلی: تومان501,500.
-15%
کتاب ارتقای عزت نفس 10 راه حل ساده شیرالدی ترجمه بابایی انتشارات ارجمند
قیمت اصلی: تومان490,000 بود.تومان416,500قیمت فعلی: تومان416,500.
| وزن | 250 گرم |
|---|---|
| ناشر | |
| نویسنده | |
| مترجم |
توضیحات
کتاب ارتقای عزت نفس ( 10 راه حل ساده ) نوشته دکتر گلن . ر . شیرالدی و ترجمه مرضیه بابایی می باشد این کتاب توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است .
فهرست کتاب :
- عزت نفس را بشناسید
- توجه اگاهی به دست آورید
- افکار منفی را خنثی کنید
- نقاط قوت خود را بشناسید
- از مراقبه های توجه اگاهی استفاده کنید
- لذت ببرید
- قدر بدن خود را بدانید
- با توجه کردن به بدن از ذهن خود مراقبت کنید
- شخصیت و روان خود را رشد دهید
- نگاهی به آینده
مشخصات محصول
مشخصات محصول
| ناشر | ارجمند |
| شابک | 9786002007643 |
| سال چاپ | 1400 |
| نوبت چاپ | 2 |
| نوع جلد | شومیز |
| تعداد صفحه | 192 |
نظرات (0)
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.