کتاب شادکامی جدید مک کی و جفری وود ترجمه سحر محمدی ناشر سایه سخن

کتاب شادکامی جدید ( تمرین هایی برای رشد معنوی و رندگی هدفمند ) نوشته متیو مک کی و جفری وود و ترجمه سحر

محمدی می باشد این کتاب توسط انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است ./

فهرست کتاب :

• یافتن روح
• ارزش ها
• لحظۀ انتخاب
• درد و معنویت
• مراقبۀ آگاهی عمیق
• مقصود زندگی تان را مشخص کنید
• آمادگی برای لحظۀ انتخاب
• دریافت خرد از جهان معنا
• موانع زندگی براساس ارزش های معنوی
• شفقت به خود و دیگران
• جبران کردن
• ناپایداری
• فرح درونی
• معنویت در زندگی روزمره