کتاب کنترل خشم رابرت آلن ترجمه بهزاد رحمتی ناشر قاصدک صبا

کتاب کنترل خشم نوشته رابرت آلن و ترجمه بهزاد رحمتی می باشد این کتاب توسط انتشارات قاصدک صبا به چاپ رسیده است ./

فهرست کتاب کنترل خشم :

• بخش اول : بذرها و ثمرات خشم
  • ریشه های خشم
  • افسانه های مرتبط با خشم
  • خشم از خانواده منتقل می شود
• بخش دوم : گسستن دور باطل خشم
  • فرمول جادویی مدیریت خشم دکتر آلن
  • مراقب قلاب باشید
  • نیازهایتان را مشخص کنید
  • نیازهایتان را برآورده کنید
  • سایر شیوه های مهار کردن خشم
  • مهار خشم در محیط خانواده